Sou psicóloga clínica, membra da Ordem dos Psicólogos Portugueses (nº29919), Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde. Desde cedo, as diferentes experiências de exclusão social que fui testemunhando e vivenciando despertaram em mim uma profunda curiosidade sobre a forma como as nossas vivências, relações e contextos moldam quem somos e influenciam a maneira como sentimos, pensamos e nos relacionamos connosco próprios e com os outros. Foi ao atravessar uma fronteira geográfica no meu caminhar, que comecei a questionar as fronteiras invisíveis que organizam a forma como vemos o mundo e nos vemos uns aos outros, levando-me a desenvolver uma prática clínica atenta ao impacto dos contextos sociais, culturais e políticos na saúde mental. 

Ao longo do meu percurso profissional tive a oportunidade de intervir em contextos clínicos e comunitários, acompanhando adolescentes, adultos e idosos, com especial enfoque na intervenção com trauma, comportamentos aditivos e pessoas LGBTQIAPN+. Acredito que o sofrimento não surge apenas daquilo que vivenciamos, mas também da forma como as nossas experiências foram acolhidas, ou não, pelas pessoas e pelos contextos que nos rodeiam. Por isso, considero que a relação terapêutica é um dos principais instrumentos de mudança: um espaço onde podes sentir-te segure, compreendide e livre para explorar a tua experiência com curiosidade e sem receio de julgamento. 

A minha prática assenta numa abordagem integrativa, informada pelo trauma, que articula diferentes modelos psicoterapêuticos de acordo com as necessidades de cada pessoa. Procuro construir um processo colaborativo, baseado na curiosidade, autenticidade e respeito pelo ritmo individual, promovendo uma maior compreensão de si, das suas emoções e das suas relações, criando assim um espaço para que os monstros internos sejam vistos e acolhidos com carinho.

Tenho particular interesse no acompanhamento de pessoas queer e de toda a comunidade LGBTQIAPN+, procurando oferecer um espaço afirmativo, inclusivo e livre de pressupostos cisheteronormativos e patologizantes. Acredito que a terapia deve ser um lugar em que existe espaço para compreender a própria história, fortalecer recursos internos e construir uma vida mais alinhada com os próprios valores.

O meu compromisso é o de caminhar ao teu lado com empatia, autenticidade e respeito, acreditando que cada pessoa possui a capacidade de encontrar novas formas de se relacionar consigo, com os outros e com o mundo quando encontra um espaço suficientemente seguro para experimentar.